Les dix commandements de la sieste en milieu éducatif

I.       Tu assureras, pendant toute la durée de la sieste, une supervision sécurisante et constante où chaque enfant endormi fait l’objet d’une IVD (inspection visuelle directe).

II.      Tu implanteras une routine prévisible et stable incluant des CCP (consignes claires et positives) données avec une voix posée et persuasive.

III.    Tu t’empêcheras de donner aux enfants de mauvaises habitudes d’endormissement telles que le MDD (massage du dos), tout en respectant leurs techniques de réconfort comme se tortiller dans leur lit, pourvu que la santé et la sécurité soient au rendez-vous.

IV.   Tu empêcheras que certains éléments environnementaux tels que le bruit, les bavardages superflus et la température… influencent négativement la qualité de la sieste des enfants.

V.    Tu feras surtout écouter aux enfants des MSP (musiques sans paroles), qui sont généralement plus apaisantes que celles qui sont chantées.

VI.   Tu éviteras d’exiger le sommeil des enfants, qui doit être favorisé (non forcé) grâce à des conditions agréables telles qu’un ESA (environnement sécurisant et apaisant), sans oublier tes aptitudes et attitudes.

VII.  Tu placeras les enfants à la même place (si possible), d’une sieste à l’autre, pour leur sécurité affective dans l’aire de la sieste, qui doit être TOP (tranquille, organisé, propre).

VIII. Tu prendras le soin d’aérer l’aire de la sieste, au moins, une demi-heure avant le début de la sieste, et ce, pour assurer une qualité optimale de l’air ambiant.

IX.    Tu noteras et communiqueras aux parents tout changement ou incident survenu durant la sieste de leur enfant. 

X.     Tu favoriseras le réveil graduel (des enfants) en vue d’accorder de l’attention positive et du soutien à chaque enfant.          

Bytchello Prévil, écrivain spécialisé dans l’éducation de la petite enfance et le développement personnel
bytchello.previl@0faute.org  

Ressource et/ou référence : 

L’Approche ABC, de A à Z (pages 228 – 231) : https://www.jetsdencre.fr/l-approche-abc-de-a-a-z-_r_9_i_1544.html

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