Soirées d’écoute attentive et de parole authentique

GROUPE D’ENTRAIDE OU DE SOUTIEN :
Les soirées d’écoute attentive et de parole authentique des vendredis soirs 19h au DEP!

À QUI LE GROUPE S’ADRESSE?  
Ce groupe est très inclusif puisqu’il s’adresse aux hommes et aux femmes de tous âges qui souhaitent cheminer. Les sujets pouvant parfois être lourds, l’âge minimal requis est de 14 ans et plus.

DESCRIPTION DU GROUPE D’ENTRAIDE OU DE SOUTIEN :
Ces soirées ont pour objectif de briser l’isolement grâce à un espace où les gens partagent leur vécu profond et authentique tout en pratiquant l’écoute attentive de compassion. Nulle obligation de prendre parole. La simple présence suffit.

• 1er vendredi du mois : Le Bâton de parole est inspiré de la tradition autochtone. Le groupe décide d’une thématique à approfondir et chacun dispose de 5 minutes pour prendre la parole.
• 2e vendredi du mois : L’Écoute Café invite le groupe à développer une thématique qui sera ensuite approfondie en sous-groupes.
• 3e vendredi du mois : Les BIPI (bibliothèques parlantes intergénérationnelles) est une association avec l’AQDR (Association québécoise de défense des droits des personnes retraitées et préretraitées de l’Outaouais) visant à offrir un lieu d’échanges intergénérationnels.
• 4e vendredi du mois : L’Écoute Attentive offre d’entendre le partage de 3 personnes d’une tranche de vie à l’assemblée qui pratique l’écoute attentive de compassion.
• 5e vendredi du mois (mars, juin, sept., déc 2023.) : Le Club de rencontres échange sur des thématiques portant sur le couple comme la sexualité, le partage des responsabilités financières, la famille (et belle-famille) reconstituée et la communication. Nul besoin d’être en couple pour participer.

RENCONTRES :
Ces groupes se déroulent à tous les vendredis soirs, de 19h à 21h, à l’Espace DEP Sylvestre, situé au 230 rue Montcalm, Gatineau (secteur Hull). Pour ceux qui le peuvent, une contribution volontaire est suggérée afin de soutenir les activités de l’Espace DEP Sylvestre. Un bar à café et à jus, de même qu’un prêt-à-manger est disponible pour ceux qui le souhaitent.

PERSONNE(S) RESSOURCE(S) et NUMÉRO(S) DE TÉLÉPHONE :
Nadia Fleury
819-351-3275

COURRIEL : nadiafleury16@gmail.com

SITE INTERNET : https://depanneursylvestre.org/

Pour plus de détails, voir la page Activités communautaires