{"id":398,"date":"2024-07-06T20:18:33","date_gmt":"2024-07-07T01:18:33","guid":{"rendered":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/?p=398"},"modified":"2024-07-07T09:17:10","modified_gmt":"2024-07-07T14:17:10","slug":"lecons-de-vie-inspirees-de-lallaitement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/2024\/07\/06\/lecons-de-vie-inspirees-de-lallaitement\/","title":{"rendered":"Le\u00e7ons de vie inspir\u00e9es de l\u2019allaitement"},"content":{"rendered":"\n

Dans son livre \u00abBirthing the Easy Way\u00bb*, Sheila Stubbs \u00e9crit : \u00ab Everything I needed to know about birthing, I learned from breastfeeding \u00bb (Tout ce que je devais savoir sur l’accouchement, je l’ai appris en allaitant). Pour moi aussi, l\u2019allaitement a \u00e9t\u00e9 une source d\u2019apprentissage. Voici quelques le\u00e7ons que je partage avec vous.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

1 – S\u2019abandonner \u00e0 l\u2019exp\u00e9rience<\/p>\n\n\n\n

Les hormones rel\u00e2ch\u00e9es durant l\u2019allaitement incitent \u00e0 l\u2019abandon. Lorsqu\u2019on l\u00e2che prise sur les autres choses qui se passent autour de nous, on peut se perdre au plus profond des yeux de notre enfant et contempler tout l\u2019amour qu\u2019on a pour ce petit \u00eatre. C\u2019est une bonne habitude de prendre des pause<\/a>s qui nous permettent de jouir de la vie.<\/p>\n\n\n\n

2 – Le contact humain est important.<\/p>\n\n\n\n

Le b\u00e9b\u00e9 r\u00e9agit tr\u00e8s vite au contact de la peau. De plus en plus de recherches prouvent les multiples bienfaits du peau-\u00e0-peau o\u00f9 le parent et le b\u00e9b\u00e9 nus sont en contact direct. Cette pratique permet entre autres de contr\u00f4ler la temp\u00e9rature et le rythme cardiaque du petit et de l\u2019inciter \u00e0 boire. Nous sommes des \u00eatres sociaux. \u00c0 tout \u00e2ge, l\u2019\u00eatre humain a besoin d\u2019\u00eatre touch\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

3 \u2013 Suivre son instinct<\/p>\n\n\n\n

Les recommandations changent avec l\u2019avancement de la science; alors que l\u2019on pr\u00f4nait de coucher le b\u00e9b\u00e9 sur le ventre et de ne pas introduire des aliments potentiellement allerg\u00e8nes avant la premi\u00e8re ann\u00e9e, maintenant c\u2019est tout le contraire. L\u2019allaitement m\u2019a appris \u00e0 suivre mes instincts en plus de ce que dictent les sp\u00e9cialistes. Avoir l\u2019information n\u00e9cessaire pour entreprendre sa vie, c\u2019est bien, mais on devrait se faire confiance pour savoir o\u00f9 nous voulons aller.<\/p>\n\n\n\n

4 – Refaire un geste qui a \u00e9t\u00e9 fait depuis des mill\u00e9naires est myst\u00e9rieux et fascinant \u00e0 la fois. La perte des connaissances collectives traditionnelles reli\u00e9es \u00e0 ce geste est une chose terrible.<\/p>\n\n\n\n

Les connaissances sur l\u2019allaitement ont \u00e9t\u00e9s abandonn\u00e9es par la mode et la soci\u00e9t\u00e9 moderne pour faire place aux nouvelles pratiques \u00ab civilis\u00e9es \u00bb (voir mon article sur l\u2019allaitement : Qui allaitait encore dans les ann\u00e9es 50?<\/a> \u00bb) Je pense avec douleur \u00e0 toutes ses langues, traditions et coutumes qui ont \u00e9t\u00e9 vol\u00e9es aux indig\u00e8nes et qui ont fragilis\u00e9 notre monde.<\/p>\n\n\n\n

5- \u00catre un exemple peu aller plus loin qu\u2019on ne le croit.<\/p>\n\n\n\n

Avant tout, on apprend par ce qu\u2019on voit de fa\u00e7ons r\u00e9guli\u00e8res (lire mon article Echele Leche<\/a>). Agir en tant que bon exemple est bien plus important qu\u2019on peut le penser. C\u2019est \u00e0 la base, je crois, d\u2019\u00eatre un bon parent.<\/p>\n\n\n\n

6 – On a des capacit\u00e9s dont on ne se doute m\u00eame pas.<\/p>\n\n\n\n

Produire une nourriture compl\u00e8te pour son b\u00e9b\u00e9, c\u2019est quand m\u00eame incroyable (pas autant que de donner naissance, mais pas loin derri\u00e8re). Des pouvoirs sont cach\u00e9s en nous. Il s\u2019agit seulement que l\u2019occasion se pr\u00e9sente, qu\u2019on soit mis \u00e0 l\u2019\u00e9preuve ou que, tout simplement, on essaie, pour les faire ressortir (voir mon article sur le courage<\/a>).<\/p>\n\n\n\n

7 – Le corps est une machine capable d\u2019adaptation, de merveilles et parfois de miracles.<\/p>\n\n\n\n

Un b\u00e9b\u00e9 qui se remet \u00e0 t\u00e9ter de lui m\u00eame apr\u00e8s avoir refus\u00e9 le sein pendant plus d\u2019un mois, une m\u00e8re adoptive qui, avec de l\u2019aide, provoque une lactation, un homme qui arrive \u00e0 tirer du lait, le corps humain est fascinant!<\/p>\n\n\n\n

8 \u2013 Prioriser<\/p>\n\n\n\n

Lorsque j\u2019ai d\u00fb choisir entre prendre une douche ou dormir lors d\u2019une sieste de b\u00e9b\u00e9, j\u2019ai compris \u00e0 quel point mon temps \u00e9tait pr\u00e9cieux. Il y a des choses qui valent le temps que je leur donne, d\u2019autres moins.<\/p>\n\n\n\n

9 \u2013 On ne devrait pas se mesurer par ce qu\u2019on n\u2019a pas atteint, mais par ce qu\u2019on a r\u00e9ussi \u00e0 faire.<\/p>\n\n\n\n

Lorsqu\u2019on travaille beaucoup pour obtenir quelque chose, on a tendance \u00e0 voir ce que l\u2019on n\u2019a pas r\u00e9ussi \u00e0 accomplir. Il faut c\u00e9l\u00e9brer toutes les petites r\u00e9ussites.<\/p>\n\n\n\n

10 – Quelquefois, on a juste besoin de pleurer sur l\u2019\u00e9paule de quelqu\u2019un qui comprend pour que la situation s\u2019am\u00e9liore<\/p>\n\n\n\n

…et quelquefois on a juste besoin d\u2019\u00eatre \u00e9cout\u00e9 pour trouver r\u00e9ponses \u00e0 nos questions.<\/p>\n\n\n\n

11 \u2013 Le minimalisme<\/p>\n\n\n\n

Chaleur, r\u00e9confort et bienveillance font le bonheur du b\u00e9b\u00e9 rassasi\u00e9 par le lait maternel. Un b\u00e9b\u00e9 content\u00e9 par le sein nous rappelle qu\u2019il en faut bien peu pour \u00eatre heureux.<\/p>\n\n\n\n

12- Il y a une diff\u00e9rence entre pers\u00e9v\u00e9rance et acharnement<\/p>\n\n\n\n

L\u2019allaitement est un acte de douceur et de tendresse. Le stress et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 de performance sont nuisibles \u00e0 la production de lait. Les seins ne sont pas des muscles qu\u2019on fait travailler avec force ou qu\u2019on masse avec vigueur, mais du gras et des glandes sensibles qui r\u00e9agissent au toucher et la stimulation d\u2019une petite langue. Alors que la pers\u00e9v\u00e9rance est de passer par dessus des difficult\u00e9s en allant chercher de l\u2019aide et du soutient, l\u2019acharnement est de poursuivre un but avec force en ne respectant pas ses limites.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est tout\u2026 bien s\u00fbr que non, mais tout \u00e7a m\u2019a donn\u00e9 soif. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 ajouter vos le\u00e7ons de vie dans les commentaires!<\/p>\n\n\n\n

* Sheila Stubbs, \u00ab\u00a0Birthing the easy way from someone who learned it the hard way\u00a0\u00bb, 2005, p.51<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le troisi\u00e8me de la s\u00e9rie des le\u00e7ons apprises, cette fois-ci par l’allaitement.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":401,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"disable_featured_image":true,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[5],"taxon-du-petit-parc":[13],"class_list":["post-398","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe","tag-epanouissement-personnel","taxon-du-petit-parc-au-jour-le-jour","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/398","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=398"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/398\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":408,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/398\/revisions\/408"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/media\/401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=398"},{"taxonomy":"taxon-du-petit-parc","embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/nathalie\/wp-json\/wp\/v2\/taxon-du-petit-parc?post=398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}