{"id":420,"date":"2023-01-09T11:00:34","date_gmt":"2023-01-09T16:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/?p=420"},"modified":"2023-01-09T17:37:19","modified_gmt":"2023-01-09T22:37:19","slug":"etre-avec-a-propos-du-dessin-trace-de-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/2023\/01\/09\/etre-avec-a-propos-du-dessin-trace-de-vie\/","title":{"rendered":"\u00ab\u00a0\u00catre avec\u00a0\u00bb, \u00e0 propos du dessin trac\u00e9 de vie"},"content":{"rendered":"\n

\u00ab\u00a0\u00catre avec\u00a0\u00bb, c\u2019est la fa\u00e7on la plus simple et la plus concise de d\u00e9crire ce qu\u2019est la pratique du \u00ab\u00a0dessin trac\u00e9 de vie\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Et pour moi, cette image d\u2019une jeune m\u00e8re en train de tracer tout en gardant son nouveau-n\u00e9 contre elle r\u00e9sume parfaitement ce que veut dire \u00ab \u00eatre avec \u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Le dessin trac\u00e9 de vie, c\u2019est dessiner ce qui est.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est tracer les formes de vie et les \u00eatre vivants tels qu\u2019ils ont \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9s, sans chercher \u00e0 les corriger, \u00e0 les parfaire ou \u00e0 les embellir. C\u2019est une fa\u00e7on \u00ab d\u2019\u00eatre avec \u00bb le sujet repr\u00e9sent\u00e9, au c\u0153ur de l\u2019instant pr\u00e9sent, dans la gratitude pour sa pr\u00e9sence et son don de vie.<\/p>\n\n\n\n

Tout ce qui existe sur terre peut \u00eatre accueilli et dessin\u00e9, sans jugement ni censure, en reconnaissance de l\u2019apport unique de chaque existence.<\/p>\n\n\n\n

Le dessin-trac\u00e9 est une fa\u00e7on tr\u00e8s simplifi\u00e9e de dessiner qui ne requiert aucun apprentissage, aucune habilet\u00e9 ni aucun souci de performance artistique.<\/p>\n\n\n\n

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Dessin trac\u00e9 sur tables lumineuses au d\u00e9panneur Sylvestre<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Cette pratique propose tout simplement de tracer le sujet tel qu\u2019il se pr\u00e9sente \u00e0 notre regard, dans sa propre r\u00e9alit\u00e9, sans filtres ni attentes. C\u2019est \u00ab laisser le crayon faire son chemin \u00bb, sans essayer de contr\u00f4ler le r\u00e9sultat.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019image finale peut ensuite \u00eatre mise en couleurs et accompagn\u00e9e de quelques mots inspir\u00e9s par le sujet.<\/p>\n\n\n\n

Les outils sont simples et peu co\u00fbteux : feuilles de papier r\u00e9guli\u00e8res ou papier \u00e0 tracer, crayon \u00e0 mine, crayons de couleurs ou simple boite d\u2019aquarelle. On trouve maintenant en ligne de petites tables lumineuses \u00e0 un co\u00fbt tr\u00e8s accessible. <\/p>\n\n\n\n

Petit trac\u00e9 va loin<\/h4>\n\n\n\n

Cette petite pratique de dessin a commenc\u00e9 au d\u00e9panneur Sylvestre.<\/p>\n\n\n\n

Nous avions remarqu\u00e9 que la pratique du dessin permettait de calmer l\u2019agitation mentale et favorisait l\u2019int\u00e9riorit\u00e9 ainsi qu\u2019un certain recul face aux \u00e9v\u00e9nements v\u00e9cus.<\/p>\n\n\n\n

Cependant un grand nombre de personnes ne voulaient m\u00eame pas s\u2019essayer \u00e0 cette pratique pacifiante parce qu\u2019elles se consid\u00e9raient nulles en dessin. Le dessin trac\u00e9 \u00e0 partir de mod\u00e8les simplifi\u00e9s s\u2019est alors tout naturellement d\u00e9velopp\u00e9. En commen\u00e7ant par de petits ateliers th\u00e9matiques.<\/p>\n\n\n\n

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Dessin trac\u00e9 avec enfants et adultes au d\u00e9panneur Sylvestre<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

D\u2019ann\u00e9e en ann\u00e9e, des milliers de dessins ont \u00e9t\u00e9 produits sur une grande vari\u00e9t\u00e9 de sujets allant de l\u2019enfance dans le monde aux animaux menac\u00e9s, en passant par les grands sujets sociaux tels la faim et l\u2019extr\u00eame pauvret\u00e9 dans le monde, l\u2019exploitation et l\u2019esclavage, les conflits sociaux, les personnes handicap\u00e9es, les peuples autochtones et l\u2019environnement de la plan\u00e8te.<\/p>\n\n\n\n

D\u2019abord pratiqu\u00e9 au d\u00e9panneur Sylvestre, le dessin trac\u00e9 de vie, aussi appel\u00e9 dessin de solidarit\u00e9 ou dessin-pri\u00e8re, a depuis une vingtaine d\u2019ann\u00e9es \u00e9t\u00e9 offert dans de nombreux endroits\u00a0: \u00e9coles, centres d\u2019art, centres communautaires, foyers pour les personnes \u00e2g\u00e9es, dans la rue, des parcs, et m\u00eame un orphelinat au P\u00e9rou. Nous nous pr\u00e9parons maintenant \u00e0 l\u2019offrir aussi \u00e0 domicile, en particulier aupr\u00e8s de familles, de personnes isol\u00e9es et de personnes en perte de mobilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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Dessin trac\u00e9 au P\u00e9rou dans un orphelinat<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Avec le temps, d\u2019autres volets se sont ajout\u00e9s autour de l\u2019image de soi et la transformation du regard port\u00e9 sur le corps. Divers ateliers th\u00e9matiques destin\u00e9s aux femmes ont \u00e9t\u00e9 donn\u00e9s au Qu\u00e9bec sur cette th\u00e9matique.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e9moignages<\/h4>\n\n\n\n

Malgr\u00e9 une vingtaine d\u2019ann\u00e9es de pratique du dessin trac\u00e9 de vie, cela reste difficile de mettre en mots le processus, peut-\u00eatre est-ce parce qu\u2019il est trop simple?<\/p>\n\n\n\n

Les t\u00e9moignages des personnes qui l\u2019ont pratiqu\u00e9 sont plus \u00e9loquents\u00a0:<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Tracer m\u2019apporte une joie profonde.
Quand je commence \u00e0 dessiner, tout se tranquillise en moi. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u2026Les pens\u00e9es cessent de tourbillonner sans fin et je me retrouve calme et \u00e0 l\u2019\u0153uvre dans cette pratique apaisante, simplement \u00e0 l\u2019\u00e9coute de l\u2019\u00eatre ou de la r\u00e9alit\u00e9 sensible que je suis en train de tracer ou de dessiner, en toute gratitude et reconnaissance. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Je suis en tr\u00e8s grande reconnaissance de ce processus d\u2019apprivoisement\u2026 \u00e7a m\u2019a lib\u00e9r\u00e9 d\u2019une tr\u00e8s grande tension int\u00e9rieure que je ne savais m\u00eame pas que je portais! \u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0L\u2019action de tracer brise les sch\u00e9mas de stress et de performance. Ce geste si simple me permet de prendre contact avec la r\u00e9alit\u00e9 v\u00e9cue par le sujet repr\u00e9sent\u00e9. Ce lien qui s\u2019\u00e9tablit m\u2019am\u00e8ne \u00e0 saisir une situation, une \u00e9motion, un \u00e9tat, et \u00e0 en apprivoiser toutes les facettes, les reconnaissant ainsi en moi-m\u00eame.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab \u00c7a me fait tellement de bien de dessiner\u2026 je crois que dessiner est un code secret pour dessiller, dessiller les yeux. Les yeux du c\u0153ur probablement. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Merci encore pour cette pratique si apaisante, je la d\u00e9laisse parfois, mais c\u2019est toujours un baume pour l\u2019\u00e2me et l\u2019\u00eatre entier quand j\u2019y retourne. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Dessiner m\u2019a fait faire toute une th\u00e9rapie de relaxation, d\u2019approfondissement et de d\u00e9couverte.<\/p>\n\n\n\n

Une chose est s\u00fbre, plus je suis au dessin, moins je suis dans des ressentis quand une situation conflictuelle arrive. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Quand je trace, c’est comme si je reconnectais avec une partie de moi-m\u00eame que j’avais oubli\u00e9e. Je suis remplie de gratitude pour ce trac\u00e9 qui est possible par une \u00e9coute respectueuse et fid\u00e8le. Je me rends compte que le dessin est bien, mais que suivre la ligne de vie avec le crayon ram\u00e8ne la vie en moi. \u00c7a garde le lien avec cette personne qui se fait toute humble pour sentir profond\u00e9ment cette ligne de vie ainsi qu’avec la personne ou l’animal trac\u00e9, et \u00e7a me reconnecte avec cet espace de paix qui est au fond de moi. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab L\u2019action de tracer brise les sch\u00e9mas de stress et de performance. Ce geste si simple me permet de prendre contact avec la r\u00e9alit\u00e9 v\u00e9cue par le sujet repr\u00e9sent\u00e9. Ce lien qui s\u2019\u00e9tablit m\u2019am\u00e8ne \u00e0 saisir une situation, une \u00e9motion, un \u00e9tat, et \u00e0 en apprivoiser toutes les facettes, les reconnaissant ainsi en moi-m\u00eame. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Cette pratique de dessin nous invite \u00e0 voir la vie telle qu\u2019elle est cens\u00e9e \u00eatre vue, sans jugement. Chaque trait trac\u00e9 est comme une ligne de vie. Une ligne pour nous sauver de nos esprits dominateurs et coupeurs de vie. Pour nous donner un moyen de voir ce qui est vraiment vivant, au-del\u00e0 du filtre de notre mental. Cette pratique peut nous aider \u00e0 faire face \u00e0 nos peurs. Souvent, je dessine ce qui m\u2019effraie et m\u2019intimide. Dans la ligne, je trouve la s\u00e9curit\u00e9 dont j\u2019ai besoin pour regarder la peur. Souvent, la peur s\u2019att\u00e9nue \u00e0 la lumi\u00e8re de la v\u00e9rit\u00e9, \u00e0 la lumi\u00e8re de l\u2019acceptation et de la compassion. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Tous nous \u00e9tions concentr\u00e9s en suivant les traits des personnes, \u00e0 faire le dessin-trac\u00e9 qui nous unit directement \u00e0 la personne en la tra\u00e7ant. J\u2019ai senti que par le trac\u00e9 le lien devient alors palpable et plus uniquement virtuel ou intellectuel. L\u2019actualisation en moi de la r\u00e9alit\u00e9 de la personne se fait au fur et \u00e0 mesure que je trace. J\u2019entre alors en communion et en compassion avec la personne et je r\u00e9alise sa pr\u00e9sence en moi. Cette soir\u00e9e-l\u00e0 a \u00e9t\u00e9 marquante car je me sentais unie \u00e0 la personne que je tra\u00e7ais, unie aux personnes qui \u00e9taient comme moi en train de tracer et de dessiner \u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Pour une personne comme moi, qui a un mental agit\u00e9, le dessin-trac\u00e9 de vie est la seule fa\u00e7on de faire silence. \u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le dessin trac\u00e9 de vie, c\u2019est tracer les formes de vie et les \u00eatre vivants tels qu\u2019ils ont \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9s, sans chercher \u00e0 les corriger, \u00e0 les parfaire ou \u00e0 les embellir. C\u2019est une fa\u00e7on \u00ab\u00a0d\u2019\u00eatre avec\u00a0\u00bb le sujet repr\u00e9sent\u00e9, au c\u0153ur de l\u2019instant pr\u00e9sent, dans la gratitude pour sa pr\u00e9sence et son don de vie.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":421,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","disable_featured_image":true,"footnotes":""},"categories":[114,11],"tags":[115],"taxon-du-petit-parc":[],"class_list":["post-420","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pratique-du-dessin","category-raconter-le-depanneur","tag-dessin-trace-de-vie","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=420"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/420\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":429,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/420\/revisions\/429"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=420"},{"taxonomy":"taxon-du-petit-parc","embeddable":true,"href":"https:\/\/lepetitparc.ca\/manu\/wp-json\/wp\/v2\/taxon-du-petit-parc?post=420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}